2013年10月
国立新美術館
先日 所長が参加しました建築士会の東京見学会でたくさんの建築物を見てきましたので、
順にご紹介したいと思います。
国立新美術館です。
設計:黒川紀章+日本設計
コンセプトは「森の中の美術館」。
特徴的なのは、スクエアな展示室の前面に展開するロビー空間である。
3次元でうねるようなガラスの壁面が全体を覆っている。
自立したガラス壁の内側は巨大なロビーで一目で全体の見晴らしがきく。
そこには大小2つの逆円錐形のコンクリートの造形が立つ。
小さいほうはカフェで2階から、大きいほうはレストランで3階からアプローチする。
現代的な建物ですが丸みがあるからでしょうか・・・、
どこか親しみが持てます♪
私も機会をつくって是非訪れてみたいと思いました。
中原淳一展
中原淳一展が刈谷市美術館で開かれています。
昨日はあいにくの雨でしたがお友達に誘われ行ってきました。
中原淳一は、戦前から戦後にかけてファッションやインテリア・ライフスタイルに至るまで美の追求をし
女性たちから圧倒的に支持されたそうです。
戦後は「それいゆ」「ひまわり」といった雑誌を創刊し、手持ちの服を美しく仕立て直す知恵や内面を磨く教養など、
独自の美学をふんだんに盛り込まれていたようです。
この時代にそんな発信をしていたんだと感心してしまいました。
ウエストをしぼったスタイルが多く、とても女性らしいデザインばかりでした。
私たちの今の暮らしにも少し見習って、毎日を楽しみたいですね!!
大棗(なつめ)
週末 台風の影響で凄い雨でしたね。
被害に遭った大島のニュースが続けられてますね。
27号、28号の台風がまた発生し被害が拡大しないことを願うばかりです。
また昨日は暑かったり今日は涼しかったりで体調を整えるのが大変です。
「大棗(なつめ)」はご存知ですか?
疲れているなぁ、元気が出ないなぁと感じたら、オススメです。
「毎日3つナツメを食べたら一生年をとらない」という
古くからの言い伝えがあるほど、大棗は老化防止、
美肌効果に優れています。
★効能
滋養強壮(身体の弱い部分を栄養素を補給し、
体質改善して強い身体をつくること。)
手足の冷えの予防と改善
虚弱体質、生理不調、身体不調の改善
貧血及び消化機能の改善
精神安定
とても魅力的な食材ですので、是非一度試してみてください。
私は先ほど3つ食べたのですが手足の先が温かく感じられますよ!!
水に30分~6時間程浸しておきます。
長い方が皮が柔らかくなります。
そのまま鍋で10分程煮ます。
冷めてからタッパに入れ冷蔵庫で4日位は日持ちします。
ヨーグルトや紅茶に入れて食べるのが手軽ですね。
2014年 スケジュール帳
今日は雨が本格的になってきましたね。
台風の影響なので注意したいものです。
先週は仕事が忙しくてブログの更新ができませんでした。
さて手帳を活用している方がたくさんいらっしゃると思いますが、
来年のスケジュール帳をあちらこちらでみかけますね。
たくさんある種類の中から選ぶのは大変というより楽しいものです。
自分に合って少しモチベーションが上がるもの・・・・そんなお気に入りそ見つけて、2014年をハッピーに過ごしたいですね!!
Afternoon Tea を覗いてみたら
紅茶と玉ねぎ
こんな秋晴れの青空の日、でも元気が出ないという方にオススメなのが紅茶です。
「紅茶」を飲んで少しでも気分を爽快にしてください。
★効能・・・・のぼせ、イライラ、憂うつ、やる気が出ない、頭昏、食欲不振、だるい、力が出ないなどを改善する。
はちみつを入れると効果が上がります。
ティーバッグで構いませんので、葉にお湯を注いで入れてくださいね。
(ペットボトルでは効能は期待できません。)
手軽に試してみてください。
また一年中食べると良い「玉ねぎ」についてです。
今や一般的に血液サラサラと言われる玉ねぎです。
★効能
・動脈硬化や糖尿病の予防。
・胃腸の働きを良くし消化液の分泌を良くする。
・痰切り、解毒、花粉症の炎症を抑える。
などなど優れモノです。
前回の薬膳講座で北海道の玉ねぎ「さらさらレッド」のご紹介がありました。
動脈硬化の予防効果があるとされるポリフェノールの一種、ケルセチンの成分が普通の3倍だそうです。
ケルセチンは加熱調理しても壊れません。
日常を食べたり飲んだりすることに少し気をつかって、体調を整えたいものですね。
東京駅
今日から10月ですね。
足早に過ぎて行ってしまいますね。
暑さが残ってますが、さすがに秋らしくなってきました。
東京オリンピック・パラリンピックが決まり、東京はどんどん整備され発展していくんでしょうね。
これからがまた楽しみですね。